4 semanas de entrenamiento exclusivo de glúteos!
FULL BOOTY es un programa de entrenamiento especifico de gluteos!
SON EJERCICIOS POR TIEMPO, YA QUE PODES NO USAR PESOS Y TENDRAS MAYOR CANTIDAD DE REPETICIONES, PODES USAR PESOS LIVIANOS Y BAJARAN LAS REPETICIONES POR CONSECUENCIA DEL PESO O BANDAS Y PASARA LO MISMO.
ESTA DISENADA PARA COMBINAR ESTE PLAN CON TU ENTRENAMIENTO O TAMBIEN PODES HACERLO SOLO.
QUE INCLUYE?
3 entrenamientos semanales específicos de glúteos.
Guía a informativa sobre celulitis, función de los glúteos, grasa localizada, amnesia glútea, mejores ejercicios.
NO ES PERSONALIZADO
4 semanas de entrenamiento exclusivo de glúteos!
FULL BOOTY es un programa de entrenamiento especifico de gluteos!
SON EJERCICIOS POR TIEMPO, YA QUE PODES NO USAR PESOS Y TENDRAS MAYOR CANTIDAD DE REPETICIONES, PODES USAR PESOS LIVIANOS Y BAJARAN LAS REPETICIONES POR CONSECUENCIA DEL PESO O BANDAS Y PASARA LO MISMO.
ESTA DISENADA PARA COMBINAR ESTE PLAN CON TU ENTRENAMIENTO O TAMBIEN PODES HACERLO SOLO.
QUE INCLUYE?
3 entrenamientos semanales específicos de glúteos.
Guía a informativa sobre celulitis, función de los glúteos, grasa localizada, amnesia glútea, mejores ejercicios.
NO ES PERSONALIZADO